提前4:8操练身体，益处还少；惟独敬虔，凡事都有益处，因有今生和来生的应许。
经文： 出埃及记 12:1-2
出12:1耶和华在埃及地晓谕摩西，亚伦说，12:2你们要以本月为正月，为一年之首。
诗篇 25:1-10
诗篇 1:1-3
诗1:1不从恶人的计谋，不站罪人的道路，不坐亵慢人的座位，1:2惟喜爱耶和华的律法，昼夜思想，这人便为有福。1:3他要像一棵树栽在溪水旁，按时候结果子，叶子也不枯干。凡他所做的，尽都顺利。
哥林多前书 2:1-16
诵读经文：林前1:1-25
诵读经文：弗5:16-17
弗5:16要爱惜光阴，因为现今的世代邪恶。5:17不要作糊涂人，要明白主的旨意如何。
Eph 5:16 making the most of every opportunity, because the days are evil. 5:17 Therefore do not be foolish, but understand what the Lord’s will is.
太1:18-21，路2:1-7，太2:1-11
信息：Nick Romanin
路加福音1:26-38
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